最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
買些東西就需要開半個小時的車才能買的到
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
像是【SkinCeuticals 修麗可-杜克】濃縮維他命抗氧精華 30ml CE Feruli(30ml) 就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站
優惠或折扣也不少,整個買好也幫我省下很多私房錢~跟購物時花費的時間
PS.若您家裡有0~3歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
商品訊息功能
- 品號：5318091
- 專櫃超人氣熱銷
- 原美國杜克
- 100%全新原裝
商品訊息描述
【SkinCeuticals 杜克/修麗可】濃縮維他命抗氧精華 30ml CE Feruli(30ml)
商品訊息特點
| 精華功能 |
|
|---|---|
| 商品內容 |
|
| 精華成份偏好 |
|
| 精華質地 |
|
| 功能 |
|
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
【SkinCeuticals 修麗可-杜克】濃縮維他命抗氧精華 30ml CE Feruli(30ml) 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
以下為您可能感興趣的商品
注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
下面附上一則新聞讓大家了解時事
別再算卡路里了，最新研究：算「密度」才是甩肉關鍵
: Dmitri Ma/ Shutterstock
每日健康／綜合編譯 林宏軒
計算卡路里和閱讀超市裡食品包裝的背面對於那些覺得自己不得不限制他們吃東西的減肥者來說是一件苦差事。然而，一項新的科學研究聲稱 - 只要他們吃低能量的高密度食物，多吃些食物可以幫助人們更快地減輕體重。
根據外媒《dailymail》報導，包括義大利麵、水果和蔬菜都是適合的食物，因為它們每克的熱量低於高能量緻密食物，如乳酪和餅乾，這意味著人們可以有更多的膳食，並且最終還會有更小的腰圍。
專家說，感覺飽脹是減肥的關鍵，而更大的膳食意味著人們購買優惠不會在一天中飽受飢餓，吃不健康的零食。來自利茲大學的研究人員說：「飢餓是減肥嘗試的主要障礙。」
活動折扣搶先預定研究如何進行
在瘦身世界減肥計劃之後的超重或肥胖婦女與其他人一起計劃進行了14週的研究。科學家們發現，瘦身計劃基於能量密度低的食物，比那些專注於計算卡路里更重要。
研究人員表示，受測者的成員體重平均減少5.8公斤，將近體重的6.2％ ，並且感覺更有動力繼續減重。計劃之後，該組織每天將其限制在1400卡路里，平均減少3.3公斤，將近體重的3.8％。
吃更多食物的女性減去更多的體重
該研究還表示，當女性進食低密度食物時，他們會吃更多的食物，但卡路里更少，而且他們感覺不到飢餓感。首席研究員尼可拉．布蘭德（Nicola Buckland）博士說：「很多人放棄節食，是因為他們在兩餐之間感到飢餓。我們的研究表明，吃低能量密度的食物可以幫助克服這個問題。低能量密度的食物比高能量密度的食物含有更少的熱量，所以人們能夠攝入相同或更低的卡路里吃下的更大量的食物，使他們感覺更飽滿。所以反而能減肥」
例如，有人需要吃大約250克胡蘿蔔才能消耗100卡路里熱量，而僅需20克巧克力即可獲得相似的卡路里攝入量，但胡蘿蔔量更大可能會讓你更加飽滿。“
計算卡路里不是答案
瘦身世界的營養和研究負責人賈克．拉文（Jacquie Lavin）說：「這項研究提供了明確的證據，說明在減肥方面，卡路里計數的部分並不是答案。我們可能認為，當我們正在減肥計數，測量所有食物和減少份量時，我們必須對自己過分嚴格 - 但這種限制性方法最終會讓我們感到更加飢餓。」
能量密度特別低的食物包括烹飪前後含有大量水的食物，如水果和蔬菜。而高能量密度的食物 - 每克更多的卡路里 - 通常含有較高的脂肪，如奶酪，餅乾，巧克力和糖果，薯片，蛋黃醬和黃油。
根據英國營養基金會的數據，肉類和魚類被認為是中等能量密度，所以作為均衡飲食的一部分應該是健康的。
更多的食物並不一定意味著更多的卡路里
對78名超重和肥胖女性的研究觀察了14週之後，並進行了實驗室測試，科學家們直接觀察他們的飲食模式。
在測試日，當婦女吃低能量密度的食物時，他們平均多吃了1.2公斤的額外食物，但最終消耗的卡路里更少。
在那些日子裡他們消耗了1,901卡路里，但是他們吃了高能量密度食物的日子裡消耗了2958卡路里。
延伸閱讀：別傻了！少吃多動是錯的！台大醫揭開減肥真相：苦算卡路里還不如這樣吃
參考資料：dailymail
受徵召參選北市長? 鄭麗君:沒有規畫周年慶限時特價
: 台北市 / 張之晴 黃昭盛 報導
民進黨台北市長選舉，綠與柯分手後，到底要派誰出馬，文化部長鄭麗君則被視黑馬之一；畢竟她以34歲的年齡就成為台灣最年輕內閣，財產超過13億，甚至還傳出蔡英文指示民進黨秘書長洪耀福、去遊說鄭麗君參選台北市長，蔡總統今天否認這項消息，而鄭麗君自己本人又怎麼說？
文化部長鄭麗君陪同行政院長賴清德為國家人權博物館揭牌，兩位民進黨台北市長熱門人選同台，遠在台東進行施政成果之旅的總統蔡英文，也免不了被問到民進黨台北市長的人選。同樣呼聲很高的總統府秘書長陳菊，被問到台北市長選舉時，曾經說會尊重選對會評估，而確定和民進黨分手以後，柯文哲上午參加活動時數度哽咽，是否因為壓力過大而感觸良多。
民進黨選對會決定自提人選，不過這個人選到底會是誰，外界不斷點名，就等民進黨五月底亮底牌。
【SkinCeuticals 修麗可-杜克】濃縮維他命抗氧精華 30ml CE Feruli(30ml) 推薦, 【SkinCeuticals 修麗可-杜克】濃縮維他命抗氧精華 30ml CE Feruli(30ml) 討論, 【SkinCeuticals 修麗可-杜克】濃縮維他命抗氧精華 30ml CE Feruli(30ml) 部落客, 【SkinCeuticals 修麗可-杜克】濃縮維他命抗氧精華 30ml CE Feruli(30ml) 比較評比, 【SkinCeuticals 修麗可-杜克】濃縮維他命抗氧精華 30ml CE Feruli(30ml) 使用評比, 【SkinCeuticals 修麗可-杜克】濃縮維他命抗氧精華 30ml CE Feruli(30ml) 開箱文, 【SkinCeuticals 修麗可-杜克】濃縮維他命抗氧精華 30ml CE Feruli(30ml)?推薦, 【SkinCeuticals 修麗可-杜克】濃縮維他命抗氧精華 30ml CE Feruli(30ml) 評測文, 【SkinCeuticals 修麗可-杜克】濃縮維他命抗氧精華 30ml CE Feruli(30ml) CP值, 【SkinCeuticals 修麗可-杜克】濃縮維他命抗氧精華 30ml CE Feruli(30ml) 評鑑大隊, 【SkinCeuticals 修麗可-杜克】濃縮維他命抗氧精華 30ml CE Feruli(30ml) 部落客推薦, 【SkinCeuticals 修麗可-杜克】濃縮維他命抗氧精華 30ml CE Feruli(30ml) 好用嗎?, 【SkinCeuticals 修麗可-杜克】濃縮維他命抗氧精華 30ml CE Feruli(30ml) 去哪買?
留言列表
